Stage Cuisine et Bien-être

Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour:
Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes
Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme
Goûter et partager un moment authentique


09h30 à 11h30 Atelier cuisine
12h00 Déjeuner partagé
13h00 Règles de base de la nutrition
13H30 détente libre au jardin, à l'étang
14h30 Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec Margareth et Michel le 16 et Relaxation et méditation avec Sylvie le 17
16h00 à 18h Atelier cuisine